期货交易是一种高风险、高回报的投资方式。对于新手来说，时刻盯盘似乎是理所当然的。随着交易经验的积累，许多人发现，时刻盯盘不仅不是必要的，甚至可能适得其反。

一、期货市场波动剧烈，时刻盯盘容易疲劳

期货市场波动剧烈，价格瞬息万变。时刻盯盘会使交易者高度紧张，注意力分散，从而影响判断力。长此以往，容易导致疲劳和决策失误。

二、盯盘会放大交易者的情绪波动

当市场波动较大时，交易者的情绪也会随之起伏。时刻盯盘会放大这些情绪波动，导致交易者做出冲动决策。例如，当价格下跌时，交易者可能会恐慌性抛售；而当价格上涨时，他们可能会追涨买入。

三、盯盘会分散交易者的注意力

时刻盯盘会分散交易者的注意力，使其无法专注于其他重要的事情，如研究市场、制定交易计划等。这可能会导致交易者错过重要的交易机会，或做出错误的决策。

四、技术手段可以弥补盯盘不足

随着科技的发展，出现了许多技术手段可以弥补盯盘不足。例如：

• 止损单：当价格达到预定的止损点时，止损单会自动平仓，防止亏损扩大。
• 限价单：当价格达到预定的限价点时，限价单会自动执行交易，避免错过交易机会。
• 预警系统：当价格触及预定的警戒线时，预警系统会发出警报，提醒交易者关注市场变化。

做期货并不一定需要时刻盯盘。对于新手来说，适度盯盘可以帮助他们熟悉市场，但随着经验的积累，他们需要逐渐减少盯盘时间，并更多地依靠技术手段和交易计划。时刻盯盘不仅浪费时间和精力，还可能导致情绪波动和决策失误。交易者需要学会合理安排盯盘时间，并培养独立思考和自律交易的能力。