期货交易是一种高风险高回报的投资方式，而在长线交易中，震荡是一个常见的现象。震荡市场往往给投资者带来不确定性和焦虑，因此如何应对震荡成为了期货交易中的一个重要问题。

首先，要应对震荡市场，投资者需要有一定的市场分析能力。在震荡市场中，价格波动较大，但总体上呈现水平震荡的特点。因此，投资者需要通过技术分析和基本面分析等方法，对市场走势有一个准确的判断。只有了解市场的基本面和技术面，才能更好地应对震荡市场。

其次，投资者在面对震荡市场时，应保持冷静和理性。震荡市场往往会让人情绪波动较大，容易做出错误的决策。因此，投资者需要保持冷静，不要被市场情绪左右，做出冲动的交易。要坚持自己的交易计划，不要轻易改变。

另外，投资者在长线交易中，还可以通过分散投资来规避震荡市场的风险。分散投资是一种有效的风险管理方式，可以降低单一投资品种带来的风险。在震荡市场中，投资者可以选择多个品种进行交易，分散风险，降低损失。

此外，投资者在面对震荡市场时，还可以设置止损和止盈价位。止损是为了控制风险，防止损失过大；止盈是为了保护利润，避免贪婪导致损失。在震荡市场中，及时设定止损和止盈价位，可以帮助投资者更好地管理交易风险。

总的来说，应对震荡市场需要投资者具备良好的市场分析能力，保持冷静和理性，采取分散投资和设置止损止盈等措施。只有做好这些方面的准备，投资者才能在震荡市场中获得更好的投资回报。希望投资者在期货交易中能够避免震荡，取得成功。