期货市场是金融市场中的一种重要形式，也是一种高风险高回报的投资方式。期货市场的成交量和持仓量是反映市场活跃程度和投资者情绪的重要指标，也是投资者关注的焦点。

首先，我们来看期货成交量的增减对市场的影响。成交量是指在某一交易日内交易所中买卖成交的合约数量。当期货成交量增加时，意味着市场交易活跃，投资者参与度高，市场信心较足。这种情况下，市场价格波动较大，投机者和套期保值者都会增加交易活动，市场风险也相对增加。而当期货成交量减少时，意味着市场交易较为冷清，投资者观望情绪较浓，市场信心不足。这种情况下，市场价格波动较小，投机者和套期保值者的交易活动减少，市场风险相对降低。

其次，持仓量的增减对市场的影响也十分重要。持仓量是指某一交易日结束时未平仓合约的数量，也是市场中未来可能出现的交易量。持仓量的增加意味着投资者对市场走势存在较大的预期，持有较多的未平仓合约，市场风险也相对增加。持仓量的减少则意味着投资者对市场走势较为谨慎，减少未平仓合约数量，市场风险相对降低。投资者可以通过持仓量的变化来判断市场情绪和趋势，及时调整自己的投资策略。

综上所述，期货成交量和持仓量的增减对市场有着重要的影响。投资者应该密切关注这两个指标的变化，及时调整自己的投资策略，把握市场脉搏，降低投资风险。同时，投资者也要根据自身的风险承受能力和投资目标，合理选择期货品种和交易时机，避免盲目跟风和投机行为。只有在市场波动中保持理性，才能获得长期稳健的投资收益。