期货交易中止损止盈是指在进行期货交易时，根据市场行情的变化，设置合理的止损和止盈点位，以控制风险和获得利润。止损是在价格下跌到一定程度时，为了避免进一步亏损而选择出局；止盈则是在价格上涨到一定程度时，为了锁定利润而选择出局。

在期货交易中，止损和止盈是非常重要的技巧，它们可以帮助交易者在市场波动中保护自己的资金，并获得稳定的盈利。下面是一些期货交易中止损止盈的技巧：

1. 设置合理的止损点位：根据市场行情和自身风险承受能力，设置一个合理的止损点位。一般来说，止损点位应该根据个人的资金实力和风险偏好来确定，不宜过于激进或保守。同时，还应考虑到市场的波动性和交易品种的特点，以避免频繁止损带来的交易成本。

2. 确定合适的止盈目标：在交易过程中，根据市场行情的发展和自身的交易策略，设定一个合适的止盈目标。可以根据技术分析或基本面分析来确定止盈目标，同时也要考虑到市场的短期和长期趋势，以及个人的交易目标和风险偏好。

3. 动态调整止损和止盈点位：市场行情时刻在变化，交易者应时刻关注市场动态，根据市场走势和交易信号，灵活地调整止损和止盈点位。当市场出现不利的信号时，及时调整止损点位以保护资金；当市场出现有利的信号时，及时调整止盈点位以锁定利润。

4. 控制风险和保护资金：止损和止盈的目的是为了控制风险和保护资金。交易者应该根据自身的风险承受能力和交易策略，设定一个合适的风险水平，并严格执行止损和止盈规则。不要盲目追逐利润，也不要被亏损所影响，要坚守交易纪律，保持冷静和理性。

5. 结合其他交易技巧和工具：止损止盈是期货交易的基本技巧之一，但并不是唯一的交易决策依据。交易者还可以结合其他的技术指标、图表形态和市场分析等工具，来辅助判断市场走势和制定交易决策。这样可以增加交易的准确性和成功率。

总之，期货交易中止损止盈是保护资金和获利的重要手段。交易者应该根据市场行情和个人情况，合理设置止损和止盈点位，并结合其他交易技巧和工具，来提高交易的成功率和盈利能力。同时，要保持良好的交易纪律和心态，避免过度交易和情绪化决策，从而稳定获利并降低风险。