期货市场中，震荡和趋势是常见的市场行情，对投资者来说，如何解决期货震荡还是趋势的问题是非常重要的。本文将探讨期货市场中如何避开震荡，从而更好地把握趋势。

首先，了解市场的基本面是避开震荡的关键。市场的基本面包括经济数据、政策变化、市场供求关系等因素。投资者应该密切关注这些基本面的变化，以便判断市场是否处于震荡状态。当市场基本面发生较大变化时，往往会引发市场趋势的形成。投资者可以通过定期阅读相关报告、参加市场研讨会等方式，不断增强对市场基本面的了解，从而避免在震荡市场中盲目操作。

其次，技术分析是判断市场趋势的重要工具。技术分析是通过研究市场历史价格走势、成交量等信息，以图表形式展示市场的走势和形态，从而预测未来市场的发展趋势。投资者可以通过学和运用技术分析的方法，识别出市场的主要趋势，避免在震荡市场中频繁交易。例如，当市场出现明显的上升或下降趋势时，投资者可以采取跟随趋势的策略，买入或卖出相应的期货合约，从而获得更高的收益。

此外，合理控制仓位是避开震荡的重要原则。在震荡市场中，市场走势往往不明确，投资者应该采取谨慎的态度，控制好自己的仓位。一方面，投资者可以通过分散投资的方式，将资金分配到多个期货品种或相关品种上，降低单一品种的风险。另一方面，投资者可以设置合理的止损点，当市场行情出现不利变化时，及时止损，避免亏损进一步扩大。合理控制仓位可以降低投资者在震荡市场中的风险，保护自己的资金安全。

最后，保持良好的心态和纪律是成功应对震荡市场的关键。在市场行情变化不确定的情况下，投资者往往容易陷入情绪的波动中，导致决策失误。因此，投资者应该保持冷静的心态，不被市场情绪所左右，坚持自己的交易计划和纪律。同时，及时总结交易经验，吸取教训，不断完善自己的交易技巧。只有保持良好的心态和纪律，投资者才能在震荡市场中稳定盈利。

总之，期货市场中的震荡和趋势是常见的市场行情，投资者应该通过了解市场的基本面、运用技术分析、合理控制仓位和保持良好的心态和纪律，来解决期货震荡还是趋势的问题。只有在不断学和实践中，不断提高自己的分析能力和交易技巧，投资者才能在期货市场中获得稳定的收益。