道指期货弹146点，道指期货暴跌400点，这是近期金融市场上发生的一系列震荡。对于投资者来说，这样的波动无疑给他们带来了巨大的压力和焦虑。然而，面对这种情况，我们应该如何应对呢？

首先，我们要保持冷静。金融市场的波动是不可避免的，它们是市场自身调整的一部分。我们不能因为一时的暴跌而盲目恐慌，做出错误的决策。相反，我们应该保持冷静，理性分析市场状况，找出合理的投资机会。

其次，我们要关注市场基本面。金融市场的波动往往与经济基本面息息相关。我们需要关注全球经济形势、宏观政策、公司盈利等因素，及时了解市场的动向。只有了解了市场的基本面，我们才能够做出明智的投资决策。

第三，我们要分散投资风险。投资是一种风险与回报相伴随的行为。当市场波动剧烈时，我们要注意分散投资风险，避免把所有鸡蛋放在一个篮子里。我们可以通过投资不同行业、不同地区、不同资产类别来分散风险，降低投资的整体风险。

第四，我们要保持长期投资的眼光。短期的市场波动往往是暂时的，而长期来看，股市往往能够获得较好的回报。投资者应该保持耐心，不要因为短期的波动而盲目买卖，而是应该把握住长期的投资机会。

第五，我们要学会从失败中吸取经验教训。投资市场是一个不断学和成长的过程。当我们遇到暴跌时，我们要反思自己的投资决策，找出错误的原因，吸取经验教训。只有不断学和成长，我们才能在投资市场中取得长期的成功。

最后，我们要相信自己的判断力。在投资市场中，每个人都有自己的判断力和投资策略。当市场出现波动时，我们不要盲目跟从他人的决策，而是要相信自己的判断力。只有相信自己，我们才能够在市场中找到真正适合自己的投资机会。

在面对道指期货弹146点，道指期货暴跌400点的情况下，作为投资者，我们应该保持冷静、关注市场基本面、分散投资风险、保持长期投资的眼光、从失败中吸取经验教训，并相信自己的判断力。只有这样，我们才能够在金融市场中取得长期的成功。