期货是指一种金融衍生品，它是由期货交易所或场外交易市场提供的一种标准化合约。期货合约是买卖双方约定在未来某个特定日期按照约定价格交割一定数量的特定商品或金融资产。而商品期权是指一种金融工具，它赋予持有者在未来某个特定日期或在特定期间内以约定价格买入或卖出特定商品的权利，而非义务。

首先，商品期货和商品期权之间最明显的区别在于权利与义务的关系。在商品期货交易中，买方和卖方都有义务按照合约规定的价格和时间交割实物商品或现金。而在商品期权交易中，买方只有权利，可以选择是否执行合约，而卖方则有义务按照约定履行交割。

其次，商品期货和商品期权在交易灵活性上也存在差异。在商品期货交易中，买卖双方必须按照合约规定的交割日期和价格履行合约，缺乏交易的灵活性。而商品期权交易则更加灵活，持有者可以根据市场情况选择是否执行权利，从而在价格波动中获取更大的利润。

此外，商品期货和商品期权在投资风险上也有所不同。由于商品期货交易需要按照合约规定履行交割，因此存在较高的风险。如果市场价格波动较大，可能会导致交易亏损。而商品期权交易则相对风险较小，因为持有者可以根据市场情况选择是否执行权利，从而避免潜在的亏损。

另外，商品期货和商品期权在交易成本上也有所不同。在商品期货交易中，买卖双方需要支付保证金和手续费等成本，这些成本会增加交易的成本。而商品期权交易相对较少，因为买方只支付期权费用，而卖方则可以通过期权费用获取一定收益。

最后，商品期货和商品期权在市场流动性上也存在差异。商品期货通常在交易所进行交易，具有较高的市场流动性，交易更加便捷。而商品期权交易相对较少，市场流动性较低，交易可能相对较为困难。

综上所述，期货和期权是两种不同的金融工具。期货是一种标准化合约，买卖双方有义务按照合约规定履行交割，交易相对较为刚性。而期权则是一种赋予持有者选择权利的金融工具，交易相对更加灵活。两者在权利与义务、交易灵活性、投资风险、交易成本和市场流动性等方面存在差异，投资者可以根据自身需求和风险承受能力选择适合自己的交易方式。