期货交易所连续交易是指在期货市场中，交易所连续进行的一种交易方式。在这种交易方式下，交易所会连续多天开市，让投资者有更多的时间和机会进行交易。

期货交易所连续交易的好处之一是能够让投资者更加灵活地进行交易。传统的交易所通常只在工作日开市，而期货交易所连续交易则可以在连续多天内进行，让投资者有更多的时间来进行交易。这对于那些不能在工作日全天进行交易的投资者来说非常有利。他们可以根据自己的时间安排，选择适合自己的交易时间，提高交易的灵活性和便利性。

此外，期货交易所连续交易还能够提供更多的交易机会。传统的交易所一天只开市几个小时，而期货交易所连续交易则可以持续多天。这意味着投资者有更多的时间来观察市场变化，分析行情，制定交易策略。他们可以根据市场的波动情况，及时进行买卖操作，更好地把握交易机会。这对于那些经常进行短线交易的投资者来说尤为重要，他们可以在市场波动较大的时候进行交易，获取更多的利润。

当然，期货交易所连续交易也存在一些挑战和风险。首先，连续交易时间长，投资者需要有足够的耐心和精力来进行交易。而且，由于市场波动较大，投资者需要有较高的风险承受能力和交易经验。没有足够的知识和经验，盲目进行交易可能会带来较大的风险和损失。

为了更好地应对期货交易所连续交易的挑战和风险，投资者应该注重以下几点。首先，要加强自身的学和提高交易技巧。通过学相关的知识和经验，了解市场的运作规则和交易策略，提高自己的交易水平。其次，要根据市场情况灵活调整交易策略。市场是不断变化的，投资者需要根据市场的实际情况，及时调整交易策略，避免盲目跟风或者过度决策。最后，要合理控制交易风险。投资者在进行连续交易时，要合理控制仓位，设置止损和止盈点，以防止大幅度的损失。

总之，期货交易所连续交易是一种较为灵活和便利的交易方式，能够为投资者提供更多的交易机会。但是，投资者在进行连续交易时需要注意风险控制和交易策略的合理性，以保证自己的投资安全。只有不断学和提高自身的交易水平，才能在连续交易中取得较好的投资效果。