在期货交易中，换手是一个重要的概念。那么，什么是期货换手呢？在期货市场中，换手是指某一合约在一定时间内的买卖总量，也可以理解为交易的频率和活跃程度。换手率越高，代表市场的交易活跃程度越高。

期货换手率的高低可以反映市场的流动性和参与度。在交易活跃的市场中，买卖双方更容易找到对手方，从而更容易完成交易。相反，在交易不活跃的市场中，市场参与者很难找到愿意交易的对手方，交易成本较高。

在期货交易中，换手率对投资者来说具有一定的参考价值。一方面，较高的换手率意味着市场交易活跃，投资者可以更容易地买卖合约。这对于那些短期交易者来说是有利的，他们可以更快速地进出市场，抓住市场波动带来的机会。

另一方面，较高的换手率也可能意味着市场风险较大。投资者在高换手率的市场中进行交易时，需要更加小心谨慎，因为市场情绪可能更加波动，价格变动较为剧烈。投资者需要密切关注市场动态，以减少风险。

那么，在期货交易中如何使用换手率呢？首先，投资者可以通过观察和分析历史换手率来了解市场的交易活跃程度。如果某一合约的换手率长期维持在较高水平，那么这个合约很可能是一个较为活跃的交易品种。投资者可以根据换手率的高低，选择适合自己交易风格的合约。

其次，换手率也可以作为判断市场情绪的指标之一。当换手率较低时，市场可能较为冷清，投资者情绪较为谨慎，这时候投资者可以谨慎选择交易策略。而当换手率较高时，市场情绪可能较为激烈，投资者情绪可能更加波动，这时候投资者需要更加小心谨慎，避免盲目跟风。

此外，换手率也可以用来判断市场的流动性。流动性是指资产能够快速变现为现金的能力。当市场换手率较高时，流动性通常较好，投资者可以更容易地买卖合约。而当市场换手率较低时，流动性可能较差，投资者可能很难找到愿意交易的对手方。因此，在低换手率的市场中，投资者需要更加小心谨慎，避免交易无法成交或交易成本过高。

总之，期货换手是一个重要的概念，可以作为衡量市场交易活跃程度和流动性的指标之一。投资者可以通过观察和分析换手率，了解市场的特点和情绪，从而制定适合自己的交易策略。然而，需要注意的是，换手率只是一个参考指标，投资者在交易时还需综合考虑其他因素，如市场趋势、风险偏好等。