近年来，期货交易市场发展迅猛，为了维持市场秩序和稳定交易环境，三大交易所出台了一系列政策和措施，重拳遏制期货交易量的过度增长。

首先，三大交易所加强了市场监管和风险。他们建立了严格的交易规则和制度，对期货交易进行监管和执法。通过加大对市场操纵、内幕交易和违规操作的打击力度，有效遏制了交易量的异常波动。同时，三大交易所还加强了对期货公司的监管，要求期货公司加强风险管理，合理控制仓位和资金杠杆，防范系统性风险。

其次，三大交易所推出了限制交易的措施。他们对一些高风险品种的交易进行限制，设置了交易限额和强制平仓机制，以防止投资者盲目跟风和过度投机。此外，三大交易所还加强了对交易者的风险教育和投资者保护力度，提高了投资者的风险意识和自我保护能力。

第三，三大交易所积极推动期货市场的多元化发展。他们不断推出新的期货品种，拓宽了市场的投资选择，吸引了更多的投资者参与期货交易。同时，三大交易所还加强了与国际市场的合作与交流，提高了市场的国际竞争力，为投资者提供了更多的投资机会。

综上所述，三大交易所出重拳遏制期货交易量的措施是为了维护市场秩序和保护投资者的利益。他们通过加强市场监管和风险，推出限制交易的措施，以及积极推动市场多元化发展，有效控制了期货交易量的过度增长。这些措施不仅提高了期货市场的规范程度，也为投资者提供了更加稳定和可靠的交易环境。未来，我们有理由相信，三大交易所将继续加大监管力度，进一步完善市场制度，促进期货市场的健康发展。