期货交易杠杆率是指投资者在期货交易中所使用的资金杠杆比例。通过使用杠杆，投资者可以用较少的资金参与更大的交易规模，从而提高投资回报率。然而，杠杆交易也存在风险，因此了解如何计算和调整期货交易杠杆率至关重要。

首先，计算期货交易杠杆率需要了解两个关键指标：保证金比例和杠杆比例。保证金比例是投资者在交易中需要缴纳的保证金与交易合约价值的比例。杠杆比例是投资者实际投入的资金与交易合约价值的比例。

计算期货交易杠杆率的公式如下：

交易杠杆率 = 1 / 保证金比例

例如，如果保证金比例为10%，则交易杠杆率为1 / 0.1 = 10倍。这意味着投资者可以用10倍于其实际投入资金的交易规模参与期货交易。

调整期货交易杠杆率需要根据投资者的风险承受能力和市场条件来决定。以下是一些调整期货交易杠杆率的常见方法：

1. 调整保证金比例：增加或降低保证金比例可以直接影响交易杠杆率。较高的保证金比例可以降低杠杆率，减少风险暴露。相反，较低的保证金比例可以提高杠杆率，但也增加了潜在风险。

2. 控制交易规模：投资者可以通过控制交易的规模来调整杠杆率。减少交易规模可以降低杠杆率，从而降低风险。相反，增加交易规模可以提高杠杆率，但也会增加潜在风险。

3. 调整杠杆比例：根据市场条件和个人风险承受能力，投资者可以选择适当的杠杆比例。较低的杠杆比例可以减少风险，但也可能限制潜在收益。相反，较高的杠杆比例可以提高潜在收益，但也增加了风险。

4. 使用风险管理工具：为了降低风险，投资者可以利用风险管理工具，如止损订单和追加保证金。止损订单可以在市场价格达到预设水平时自动平仓，以限制损失。追加保证金可以确保投资者有足够的资金来满易所的要求，从而避免违约风险。

综上所述，期货交易杠杆率的计算和调整对于投资者来说至关重要。了解如何计算和调整杠杆率可以帮助投资者在期货交易中更好地管理风险和优化回报。然而，投资者应该谨慎使用杠杆，确保自己有足够的知识和经验来应对潜在风险。