期货中说的外盘内盘是指国内期货市场与国际期货市场之间的交易情况。在期货交易中，外盘指国际期货市场，内盘指国内期货市场。外盘内盘的概念对投资者来说非常重要，它们直接关系到投资者的交易策略和决策。

在期货市场中，外盘是指国际期货市场的交易。国际期货市场规模庞大，交易活跃，参与者众多，涉及的金融产品种类繁多。外盘交易通常以美元计价，交易时间也与国内期货市场不同。外盘的价格波动对国内期货市场有很大的影响，投资者需要密切关注外盘的动态，及时调整交易策略。

内盘则是指国内期货市场的交易。与外盘相比，国内期货市场的规模较小，交易活跃度也相对较低。国内期货市场的交易以人民币计价，交易时间也与外盘不同。内盘在一定程度上受到外盘的影响，但同时也受到国内宏观经济、政策变化等因素的影响。

外盘与内盘的关系密切，相互影响。外盘价格的变动会对内盘产生影响，而内盘交易的情况也会反过来影响外盘。在期货交易中，投资者需要综合考虑外盘和内盘的动态，制定合理的交易策略。

对于投资者来说，了解外盘内盘的交易情况非常重要。首先，外盘价格的波动会对内盘产生直接影响。如果外盘价格大幅上涨，可能会引发内盘价格的上涨，反之亦然。投资者可以通过分析外盘的走势，预测内盘的走势，以此来制定交易策略。

其次，外盘内盘的交易情况也能反映市场的整体热度和投资者的情绪。如果外盘交易活跃，涨跌幅度较大，说明市场热度较高，投资者情绪较为激动。而如果内盘交易较为平淡，涨跌幅度较小，可能意味着市场相对冷清，投资者情绪较为稳定。投资者可以通过观察外盘内盘的交易情况，把握市场的整体氛围，避免盲目跟风交易。

最后，外盘内盘交易情况的比较也能为投资者提供套利机会。由于外盘内盘之间存在一定的价差和时间差，投资者可以通过差价套利和跨市场交易来获取利润。但这种套利方式需要投资者具备较强的分析能力和交易技巧，同时也需要注意市场风险和操纵风险。

总之，在期货交易中，外盘内盘的交易情况是投资者需要密切关注的重要因素。了解外盘内盘的动态，能够帮助投资者制定合理的交易策略，把握市场机会，提高投资收益。但在投资过程中，投资者也需要综合考虑其他因素，谨慎决策，降低风险。