期货是一种金融衍生品，是指在约定时间和价格的基础上买入或卖出标的资产的合约。期货市场具有高流动性、杠杆效应和风险控制等特点，因此吸引了越来越多的投资者参与其中。对于长线投资者来说，选择什么合约作为长线仓位是一个关键问题。

首先，长线投资者在选择期货合约时需要考虑到自身的投资目标和风险承受能力。不同的期货合约对应不同的标的资产，包括商品、金融资产等。长线投资者应该选择自己熟悉的领域或者感兴趣的品种进行投资，这样可以更好地理解市场情况和行业动态，从而做出更明智的投资决策。

其次，长线投资者可以考虑选择具有良好流动性和活跃交易的合约。流动性是指市场上资金和合约能够快速买卖的程度，活跃交易则是指交易量较大、交易频繁的合约。选择具有良好流动性和活跃交易的合约，可以降低交易成本和滑点风险，更好地进行长线投资。

此外，长线投资者需要关注合约的交易时间和交易所规定的合约到期时间。不同的合约交易时间和到期时间可能会影响投资者的操作策略和持仓时间。长线投资者应该根据自己的时间安排和投资目标，选择合适的合约进行长线投资。

对于长线仓位的理解，指的是投资者在期货市场上持有的较长时间的仓位。相比于短线交易，长线仓位更加注重基本面的分析和长期趋势的判断。长线投资者会更加关注宏观经济形势、市场供求关系以及行业发展趋势等因素，以此为基础进行投资决策。

长线仓位的优点在于可以避免短期市场波动对投资者心理的干扰，更加稳定和长久地进行投资。然而，长线仓位也需要投资者具备较强的耐心和风险承受能力，因为市场波动和风险是不可避免的。长线投资者需要在持有仓位期间不断市场情况，并及时调整仓位和止损止盈。

最后，长线投资者在选择期货合约和持有仓位时，还需要注意风险控制和资金管理。合理的仓位规模、适当的止损策略和分散投资是长线投资者保持稳定盈利的重要手段。投资者应该根据自身的风险承受能力和资金实力，合理划分仓位和控制风险，避免因单一合约或过度杠杆而带来的风险。

总之，长线投资者在选择期货合约和持有仓位时，应该考虑到自身的投资目标、风险承受能力和时间安排。选择具有良好流动性和活跃交易的合约，关注合约的交易时间和到期时间，进行基本面的研究和长期趋势的判断，以及合理的风险控制和资金管理，这些都是长线投资者实现稳定盈利的关键要素。