股指期货是一种金融衍生品，是指以股票指数作为标的物，在交易所进行买卖的合约。而期货是一种标准化合约，约定在未来某个时间点以约定的价格交割特定的商品或金融资产。股指期货和期货有一定的相似之处，但也存在一些区别。

首先，股指期货与期货的区别在于标的物的不同。期货合约的标的物可以是农产品、能源、金属等实物商品，也可以是金融资产如股票、债券等。而股指期货的标的物是股票指数，例如上证50指数、沪深300指数等。股指期货的价值与相应股票指数的涨跌有关，而期货合约的价值则与标的物的实际价格有关。

其次，交易方式也有区别。股指期货交易是在交易所进行的，交易所提供了对手方和交易清算的保障机制，交易参与者可以通过开设账户直接进行交易。而期货交易则是在期货交易所或者场外进行，交易者需要通过期货经纪商进行交易。交易所对于股指期货的交易进行了监管和规范，确保交易的公平和透明。

此外，股指期货和期货在风险管理方面也有差异。股指期货的交易方向多样，可以做多也可以做空，投资者可以通过卖空操作来获利。而期货交易则主要是以套期保值为主，通过对冲风险来保护投资者的利益。股指期货的多样性使得投资者可以根据市场行情灵活调整策略，增加了投资的灵活性。

此外，股指期货的交易时间也不同于期货。股指期货交易时间通常与股票市场的交易时间相似，早上开盘，下午收盘，而期货交易时间则会根据不同的品种和交易所有所不同。股指期货的交易时间较长，为投资者提供了更多的交易机会。

股指期货的出现为投资者提供了一种新的投资方式，具有一定的抗扞能力。股指期货的交易灵活，可以在多空双向上获利。不论是市场上涨还是下跌，投资者都可以根据市场行情灵活调整策略。此外，股指期货的交易所提供的保障机制也增加了投资者的安全感。

然而，股指期货也存在一定的风险。股指期货的交易杠杆较大，投资者在操作不慎时可能会面临较大的亏损风险。此外，股指期货的价格受多种因素影响，包括宏观经济、政策变化、市场情绪等，投资者需要有较强的分析能力和风险意识。

总的来说，股指期货与期货在标的物、交易方式、风险管理等方面存在一定的差异。股指期货具有一定的抗扞能力，投资者可以根据市场行情灵活调整策略。然而，投资者在参与股指期货交易时需要具备一定的知识和风险意识，以确保投资安全和收益。