期货市场是金融市场中的重要组成部分，作为一种金融衍生工具，它在投资领域具有重要的地位和作用。在期货市场中，主力是指具有较大资金实力和较高市场影响力的大型机构或个人投资者。他们通常是市场的操盘手，对市场的波动和走势有着较强的掌控能力。然而，有时候小投资者也可以通过一些策略和手段来恶心主力，实现自己的收益。

首先，了解主力的操作惯和市场行为是恶心主力的重要前提。主力通常会通过一些手段来操纵市场，比如大宗交易、集中撤单等。小投资者可以通过观察市场的交易量、价格波动等指标来判断主力的操作意图，从而避开或者抓住主力的操作行为。

其次，小投资者可以通过分散投资的方式来降低主力对自己的影响。主力往往会通过集中撤单等手段来影响市场行情，小投资者可以通过将资金分散投资于不同的期货品种或者不同的合约，从而降低主力对自己的影响。这样一来，即使某个合约受到主力的操纵，其他合约的走势可能并不受到太大影响，从而保护自己的投资。

此外，小投资者还可以通过与主力进行对冲操作来恶心主力。对冲操作是指在市场中同时做多和做空两个相对的投资，通过对冲操作，小投资者可以在市场行情的上涨和下跌中获得收益，而不受主力的操纵影响。对冲操作可以通过期货合约、期权等工具来实现，但需要投资者具备一定的市场分析和操作能力。

此外，小投资者还可以通过与其他投资者进行来恶心主力。在期货市场中，小投资者通常处于弱势地位，面对主力的操纵往往无法有力反击。但是，如果小投资者能够组织起来，与其他投资者形成联合力量，共同应对主力的操作，那么他们就能够在市场中发挥更大的影响力，从而恶心主力。

最后，小投资者在期货市场中恶心主力的关键在于保持冷静和理性。在市场行情波动时，主力通常会采取一些手段来制造恐慌氛围，从而控制市场走势。小投资者需要保持冷静，不被市场情绪所左右，根据自己的分析和判断来进行操作。只有保持冷静和理性，才能够更好地恶心主力，实现自己的投资目标。

总之，期货市场中的主力往往具有较大的市场影响力，但小投资者也可以通过一些策略和手段来恶心主力，实现自己的投资收益。通过了解主力的操作惯和市场行为、分散投资、对冲操作、以及保持冷静和理性等方式，小投资者可以在市场中发挥更大的作用，实现自己的投资目标。