期货市场是金融市场中的重要组成部分，它提供了一种利用杠杆效应进行投资和套利的工具。在期货交易中，压力支撑是非常重要的概念，它可以帮助投资者识别市场的上升和下降趋势，从而做出相应的投资决策。

首先，我们来了解一下期货中的支撑点。支撑点是指在市场下跌过程中，价格下降到一定水平后，由于买盘增加或卖盘减少，导致市场供需关系发生变化，价格开始反弹的点位。在图表上，支撑点往往表现为价格曲线向下运动到一定水平后，反弹上升形成的一个明显的转折点。支撑点的重要性在于，它代表了市场的底部，价格在这个点位上有较大的反弹潜力。

那么，如何判断期货市场的支撑点呢？首先，我们可以通过技术分析方法来寻找支撑点。技术分析是一种通过研究历史价格和交易量等数据，来预测市场走势的方法。在技术分析中，有一种常用的方法是通过绘制趋势线来判断支撑点。趋势线是通过连接价格的低点或高点来形成的线条，它可以帮助我们识别市场的上升或下降趋势。当价格下跌到趋势线附近时，如果出现了明显的反弹迹象，那么这个点位就可以被认为是支撑点。

除了技术分析，基本面分析也是判断支撑点的重要方法之一。基本面分析是通过研究市场的供需关系、经济数据、政策变化等因素来预测市场走势的方法。在期货市场中，供需关系是影响价格波动的重要因素之一。当市场供应过剩或需求不足时，价格往往会下跌。而当供应紧张或需求增加时，价格则有可能反弹上涨。因此，通过对市场供需关系的研究，我们可以找到支撑点。

与支撑点相对应的是压力点。压力点是指在市场上涨过程中，价格上升到一定水平后，由于卖盘增加或买盘减少，导致市场供需关系发生变化，价格开始回落的点位。在图表上，压力点往往表现为价格曲线向上运动到一定水平后，回落下降形成的一个明显的转折点。压力点的重要性在于，它代表了市场的顶部，价格在这个点位上有较大的回落潜力。

同样地，我们也可以通过技术分析和基本面分析来判断期货市场的压力点。通过绘制趋势线和研究市场供需关系，我们可以找到压力点，并根据压力点的位置和力度来判断市场的上涨空间和回落潜力。

在期货交易中，对支撑点和压力点的准确判断是非常重要的。只有当我们能够正确判断市场的上升和下降趋势，才能够做出相应的买入和卖出决策，从而获得更好的投资回报。因此，投资者在进行期货交易时，应该注重对支撑点和压力点的研究和分析，提高自己的决策水平和投资能力。

总之，期货中的支撑点和压力点是判断市场上升和下降趋势的重要工具。通过技术分析和基本面分析，我们可以找到支撑点和压力点，并根据它们来判断市场的走势。在期货交易中，正确判断支撑点和压力点对于投资者来说至关重要，它们可以帮助我们做出更准确的买卖决策，从而提高投资收益。因此，我们应该加强对支撑点和压力点的研究和理解，不断提升自己的投资技巧。