期货交易是一种金融衍生品交易，通过买卖合约来预测未来商品价格的涨跌。然而，由于期货交易的特殊性质和市场波动性，很多投资者常常对期货交易抱有不切实际的预期，这导致了许多投资者在期货交易中遭受巨大的损失。因此，降低对期货交易的不切实际预期，是非常重要的。

首先，期货交易并非一种快速致富的捷径。相反，它需要投资者具备丰富的市场知识和交易经验。然而，一些投资者错误地认为，只要参与期货交易就能轻松获得高额的利润。这种不切实际的预期导致了他们对市场的过度自信，盲目进行交易，最终导致了巨大的损失。因此，投资者应该理性看待期货交易，明确其风险与机遇，不盲目追求高收益。

其次，期货交易的风险是不可忽视的。与其他投资方式相比，期货交易存在着更大的风险。由于市场价格的波动性，投资者可能会面临巨大的损失，甚至可能导致资金的全部亏损。然而，一些投资者错误地认为，只要跟随市场趋势或听取所谓的专家意见，就可以避免风险。这种不切实际的预期导致了他们对市场的盲目乐观，从而忽视了自身的风险承受能力。因此，投资者应该对期货交易的风险有清醒的认识，并制定科学的风险管理策略。

再次，期货交易需要投资者具备良好的心理素质。由于期货市场的剧烈波动，投资者可能会面临巨大的心理压力。然而，一些投资者错误地认为，只要保持积极的心态，就能克服市场的压力。这种不切实际的预期导致了他们在交易中缺乏理性思考，从而做出错误的决策。因此，投资者应该认识到期货交易对心理素质的要求，学会控制情绪，避免冲动行为。

最后，投资者应该注重学和积累经验。期货交易是一门复杂的学问，需要投资者不断地学和实践。然而，一些投资者错误地认为，只要参与期货交易就能轻松获得成功。这种不切实际的预期导致了他们对自身的能力过于自信，从而忽视了学和积累经验的重要性。因此，投资者应该保持谦虚的态度，不断学市场知识和交易技巧，提高自身的分析和决策能力。

总之，期货交易是一种高风险的投资方式，投资者应该降低对期货交易的不切实际预期。理性对待期货交易，认清其风险与机遇，制定科学的风险管理策略，保持良好的心理素质，注重学和积累经验，才能在期货交易中获得稳定的收益。希望投资者能够认识到这一点，避免因不切实际的预期而遭受损失。