期货交易是一种金融衍生品交易，其基本原理是通过买卖合约来获得未来某个特定商品的价格差异。与股票交易相比，期货交易具有更高的风险和潜在收益。对于投资者来说，期货交易的量和持仓兴趣是非常重要的因素。

首先，期货交易的量是指交易者在某一期货合约上的交易数量。交易量的大小直接影响着市场的流动性和价格的波动性。在市场交易活跃的情况下，交易者可以更容易地进出市场，并且更有可能以较低的价格买入或卖出合约。因此，交易者在选择期货合约时通常会考虑合约的交易量。较高的交易量意味着更容易进出市场，同时也反映了市场参与者对该合约的兴趣和信心。

其次，持仓兴趣是指参与者在某一期货合约上已经建立的头寸数量。持仓兴趣的大小直接反映了市场上参与者对该合约的看法和看好程度。当持仓兴趣增加时，意味着市场上有更多的交易者对该合约保持看涨或看跌的观点，并且愿意承担更多的风险。持仓兴趣的增加通常会导致价格的波动和交易量的增加，因为交易者希望通过买入或卖出合约来参与市场。

对于投资者来说，关注期货交易的量和持仓兴趣对于做出决策非常重要。首先，交易量的大小可以提供市场的流动性信息。较高的交易量意味着市场上有更多的买家和卖家，交易者可以更容易地找到买家或卖家来进出市场。相比之下，交易量较低的合约可能会导致市场流动性不佳，交易者难以找到合适的交易对手方。

其次，持仓兴趣反映了市场上参与者的看法和信心。当持仓兴趣增加时，意味着市场上有更多的交易者对该合约持有看涨或看跌的观点。这可以作为投资者判断市场趋势的参考。然而，持仓兴趣的增加也可能意味着市场风险的增加。当市场上的多头或空头过于集中时，价格波动可能会加剧，并且市场可能更容易受到大户或机构投资者的操纵。

在进行期货交易时，投资者应该综合考虑交易量和持仓兴趣等因素。交易量较高的合约通常更容易进出市场，并且价格波动性较小。同时，持仓兴趣的增加可能意味着市场趋势的加强，但也可能导致市场风险的增加。因此，投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标来选择合适的期货合约。

总之，期货交易的量和持仓兴趣是投资者在进行期货交易时需要关注的重要因素。交易量的大小和持仓兴趣的增减可以为投资者提供市场流动性和市场趋势的参考。然而，投资者在选择期货合约时应该综合考虑自身的风险承受能力和投资目标，避免盲目跟风或追逐高风险的交易。只有在充分了解市场情况并做出明智的决策后，投资者才能在期货交易中取得长期的成功。