期货是金融市场种重要的投资工具，它的交易方式和特点使得投资者的心理承受能力成为一个关键因素。期货交易中的大众心理对于投资者的决策和行为具有重要影响，因此进行期货心理承受能力的训练是投资者成功的关键之一。

首先，期货交易具有较高的风险性，价格波动剧烈，投资者可能面临较大的损失。在这样的市场环境下，投资者的心理承受能力需要得到训练和提高。一方面，投资者需要保持冷静和理性，不被市场情绪所左右。市场上行情好的时候，投资者容易贪婪，过于追高；行情不好的时候，投资者则容易恐慌，盲目抛售。这种情绪的波动容易导致投资者做出错误的决策，从而造成损失。因此，投资者需要通过心理训练，培养自己的冷静和理性，不被市场情绪左右，做出明智的决策。

另一方面，投资者还需要具备较强的耐心和坚持能力。期货市场的波动性较大，投资者可能需要较长时间才能获得预期的收益。在这个过程中，投资者需要保持耐心，不因短期波动而轻易放弃，坚持自己的投资策略和目标。而这种耐心和坚持能力并非一蹴而就，需要通过实际交易和经验积累来逐步提高。在市场波动较大的时候，投资者要学会控制自己的情绪，不轻易决策，耐心等待合适的时机。

除了冷静理性和耐心坚持，期货交易中的大众心理还需要投资者具备较强的应变能力。市场行情变化无常，投资者需要灵活应对，及时调整自己的投资策略。当市场出现意外情况时，投资者需要快速反应，不被固定的思维模式所束缚，灵活调整自己的仓位和风险控制策略。这就要求投资者具备较强的学能力和适应能力，不断吸取经验教训，提高自己的应变能力。

在进行期货心理承受能力训练时，投资者可以采取一些具体的方法和措施。首先，投资者可以通过模拟交易来训练自己的心理承受能力。模拟交易可以帮助投资者熟悉市场的运作规则，了解自己的投资策略是否可行，并通过模拟交易的结果来检验自己的心理承受能力。其次，投资者还可以通过交流和分享经验来提高自己的心理承受能力。与其他投资者的交流可以帮助投资者更好地认识市场，了解不同的投资策略和心理承受能力的训练方法。最后，投资者还可以通过读书和参加培训来提高自己的心理承受能力。有关期货交易心理学的书籍和培训课程可以帮助投资者更好地理解市场行为和自身心理状态，提高自己的心理承受能力。

总之，期货交易中的大众心理对于投资者的决策和行为具有重要影响。投资者需要通过心理训练，培养自己的冷静和理性，保持耐心和坚持，具备较强的应变能力。通过模拟交易、交流分享和学培训等方法，投资者可以提高自己的期货心理承受能力，更好地应对市场的波动和风险，实现投资目标。