期货指数是衡量特定市场或行业整体表现的指标，通过期货合约来进行交易。它在金融市场中起着重要的作用，为投资者提供了一种参考标准，帮助他们了解市场的走势和风险。

首先，期货指数的运行可以分为两个方面：计算和交易。计算期货指数的目的是以某种方式衡量市场或行业的整体表现。指数的计算方法各不相同，但通常都基于一定的权重体系，将市场中的成分股或合约进行加权平均或加权求和，以反映市场的整体走势。常见的期货指数有股票指数、商品指数等。

其次，期货指数的运行交易是指投资者通过期货合约来参与指数的交易。期货合约是一种标准化的合约，规定了交割日期、交割品种、交割地点等细节。投资者可以通过期货交易所进行期货指数的交易，通过买入或卖出合约来获取利润或进行风险对冲。期货交易具有高杠杆的特点，投资者只需要支付一定的保证金就可以控制更大的交易规模，但同时也存在较高的风险。

期货指数的运行交易有以下几个重要的要素。首先是交易时间，期货交易所设定了特定的交易时间段，投资者只能在这些时间段内进行交易。其次是交易规则，期货交易所对交易行为有一定的限制和规定，投资者需要遵守这些规则。再次是交易成本，投资者在进行期货交易时需要支付手续费、交易税等费用。最后是交易风险，期货交易存在价格波动风险、市场流动性风险等，投资者需要谨慎评估风险并采取相应的风险管理策略。

对于投资者来说，理解期货指数的运行对于决策和风险管理至关重要。投资者可以通过研究和分析期货指数的历史数据和走势，了解市场的供需关系、行业的发展趋势等因素，作出相应的投资决策。同时，投资者还可以利用期货指数进行风险对冲，通过做多或做空指数合约来降低投资组合的风险。

总之，期货指数的运行交易是金融市场中的重要组成部分。投资者可以通过期货指数来了解市场的整体表现和走势，通过期货合约进行交易和风险管理。理解期货指数的运行对于投资者来说是非常重要的，它有助于投资者做出明智的投资决策并降低投资风险。