期货双平是指将期货合约的买入和卖出委托全部平仓的操作。在期货市场中，投资者可以通过买入或卖出期货合约来获取利润。而期货双平则是一种常见的操作策略，即将买入和卖出的期货合约同时平仓，目的是为了避免持仓风险和锁定利润。

期货双平的操作方法主要有两种：一是通过市价单进行双平，二是通过限价单进行双平。

市价单进行双平是指投资者以市场上当前的最优价格进行交易。当投资者决定进行期货双平时，可以选择市价单进行平仓操作。市价单会以市场上最优的价格进行成交，保证交易的快速执行。投资者只需要在交易平台上选择相应的合约，并选择买入或卖出操作，并选择“市价”进行委托。然后系统会以市场上最优的价格进行成交，完成期货双平操作。

限价单进行双平是指投资者以指定的价格进行交易。当投资者决定进行期货双平时，可以选择限价单进行平仓操作。限价单是指投资者事先设定好的买入或卖出价格，当市场价格达到或超过设定价格时，系统会自动进行成交。投资者只需要在交易平台上选择相应的合约，并选择买入或卖出操作，并设定相应的价格进行委托。当市场价格达到或超过设定价格时，系统会自动进行成交，完成期货双平操作。

期货双平可以在期货市场的交易时间内进行。投资者可以通过期货公司提供的交易平台进行操作。在交易平台上，投资者可以实时了解市场行情，选择合适的时机进行期货双平。同时，投资者还可以设置止盈和止损价位，以控制风险和锁定利润。止盈是指设定一个较高的价格，当市场价格达到该价格时，系统会自动进行平仓，以保留已获利的部分。止损是指设定一个较低的价格，当市场价格达到该价格时，系统会自动进行平仓，以避免进一步亏损。

总之，期货双平是一种常见的操作策略，通过平掉买入和卖出的期货合约，可以避免持仓风险和锁定利润。投资者可以根据自己的交易需求和市场行情选择市价单或限价单进行双平，并可以设置止盈和止损价位，以控制风险和保护利润。期货双平操作可以在期货交易所的交易时间内进行，投资者可以通过期货公司提供的交易平台进行操作。