股指期货和商品期货是金融市场上两个重要的交易品种，各有其特点和优势。在选择做哪个品种时，需要根据自身的投资目标、风险承受能力和市场环境等因素进行综合考虑。

首先，股指期货是以股票指数为标的物的期货合约。投资者可以通过股指期货合约，对股票市场的整体走势进行研判和投资。股指期货的交易量和流动性较高，价格波动较大，投资者可以通过做多或做空股指期货合约，进行套利或投机交易。股指期货交易的时间较长，投资者可以在交易所的开盘至收盘期间进行交易，具有较高的灵活性。

相比之下，商品期货是以实物商品为标的物的期货合约。商品期货包括农产品、工业品、贵金属、能源等多个品种，投资者可以根据市场需求和供应情况进行投资。商品期货的价格受到多种因素的影响，如季节、天气、政策等，投资者需要对市场进行深入研究和分析。商品期货的交易时间较短，需要根据不同的品种选择合适的交易时间。

在选择股指期货或商品期货时，投资者可以考虑以下几个方面。首先是投资目标，如果投资者关注股票市场的整体走势，股指期货是一个不错的选择；如果投资者对某个特定商品有深入的了解和研究，商品期货可以提供更具针对性的投资机会。其次是风险承受能力，股指期货的价格波动较大，风险较高，投资者需要具备较强的风险管理能力；商品期货的价格波动相对较小，风险相对较低。再次是市场环境，不同品种的期货市场受到不同因素的影响，投资者需要根据市场情况选择合适的品种。

无论是做股指期货还是商品期货，投资者都需要具备一定的专业知识和技能。投资者可以通过学相关知识和参与模拟交易等方式，提高自己的投资水平。此外，投资者还需要密切关注市场动态和政策变化，及时调整投资策略。

总之，股指期货和商品期货都是金融市场上重要的交易品种，各有其特点和优势。投资者在选择做哪个品种时，需要根据自身的投资目标、风险承受能力和市场环境等因素进行综合考虑。无论选择哪个品种，投资者都需要具备一定的专业知识和技能，并密切关注市场动态，及时调整投资策略。