期货市场是金融市场中的一种重要形式，是金融衍生品的一种。期货交易的核心是对于标的资产未来价格的预测和控制。在期货交易中，控制资金和控制涨跌是投资者需要关注的关键问题之一。

首先，控制期货资金的基本原则是风险控制。投资者在进行期货交易时，需要根据自身的风险承受能力和投资目标合理规划资金。一般来说，投资者在进行期货交易时，应该根据自身的风险承受能力，合理设置仓位，控制单笔交易的资金规模，避免过度集中投资，以免一次交易的亏损对整体资金造成过大影响。

其次，控制期货资金的关键在于严格的风险管理。投资者在进行期货交易时，应该制定科学合理的风险管理策略。风险管理包括止损和止盈两个方面。止损是指在交易价格达到一定亏损幅度时，及时平仓止损，控制损失。止盈是指在交易价格达到一定盈利幅度时，及时平仓止盈，保护盈利。通过合理设置止损和止盈点位，可以有效地控制交易风险，保护资金安全。

此外，控制期货资金还需要注意交易心理的调整。投资者在进行期货交易时，应该保持稳定的交易心态，避免情绪化的交易决策。投资者应该保持客观理性的分析判断，根据市场趋势和交易信号，制定交易计划，并严格执行。同时，投资者还需要具备耐心和毅力，不要过于追求短期利润，要有长期投资的眼光。

在期货交易中，控制涨跌是一个相对复杂的问题。期货价格的涨跌受多种因素的影响，包括宏观经济因素、市场供求关系、政策变化等。投资者可以通过研究市场基本面和技术面，了解市场的走势和趋势，从而进行投资决策。此外，投资者还可以利用技术指标和量化模型等工具，进行分析和预测。

总之，控制期货资金和控制涨跌是期货交易中的重要问题。投资者应该根据自身的情况和目标，制定合理的资金管理策略，严格执行风险管理规则，保持稳定的交易心态，并通过研究市场基本面和技术面，进行投资决策。只有做到全面、科学的控制，才能在期货市场中获得稳定的投资回报。