期货是一种金融衍生品，通过买卖合约来进行投资交易。由于期货市场的波动性较大，投资者往往容易陷入追高的陷阱，导致亏损。为了防止追高回落，投资者需要掌握一些策略和技巧。

首先，投资者应该建立自己的交易计划。在进行期货交易之前，投资者应该制定详细的交易计划，包括入场点、止损点和止盈点等。这样可以帮助投资者理性地进行交易，避免盲目追高。

其次，投资者需要掌握技术分析的方法。技术分析是通过研究市场的历史价格和成交量来预测未来价格走势的一种方法。通过掌握技术分析的方法，投资者可以更好地把握市场的走势，避免盲目追高。

另外，投资者还需要关注市场的基本面因素。基本面分析是通过研究相关的经济指标、政策变化和市场供求关系等因素来预测价格走势的一种方法。通过关注基本面因素，投资者可以更好地把握市场的走势，避免盲目追高。

此外，投资者还可以采用分批建仓的策略。分批建仓是指将投资本金分成若干等份，逐步买入期货合约。这样可以降低投资风险，避免一次性买入导致的亏损。

另外，投资者还可以设置止损点。止损点是指在投资者预设的价格下，自动平仓以避免进一步亏损。通过设置止损点，投资者可以控制风险，避免过高的亏损。

此外，投资者还可以采用逆势操作的策略。逆势操作是指在市场出现明显趋势时，进行反向交易。通过逆势操作，投资者可以避免追高，降低交易风险。

最后，投资者还需要保持冷静和耐心。期货市场波动性较大，投资者往往会面临较大的心理压力。在面对市场波动时，投资者应该保持冷静，不要盲目追高。同时，投资者还需要保持耐心，等待合适的时机进行交易。

总之，为了防止追高回落，投资者需要建立交易计划，掌握技术分析和基本面分析的方法，采用分批建仓和设置止损点的策略，同时保持冷静和耐心。只有这样，投资者才能在期货市场中获取较好的投资回报。