期货锁仓是指投资者为了避免交易风险，通过买入或卖出相同数量的相同合约品种的期货合约，以达到锁定持仓的目的。当投资者决定平仓时，需要进行相应的操作来解除锁仓状态。

期货交易所锁仓平仓是指投资者在期货交易所进行的锁仓交易，当投资者决定平仓时，需要按照交易所的规定进行相应的操作，以便解除锁仓状态并结算交易。

首先，投资者需要登录期货交易所的交易平台，进入自己的交易账户。在平仓时，需要选择相应的期货合约进行操作。在选择合约后，投资者需要确定平仓的方向，即是平仓买入还是平仓卖出。

如果投资者选择平仓买入，需要在交易平台上选择“市价买入”选项，并输入合适的数量进行交易。交易所会按照市场的最佳报价来执行买入操作，将投资者的委托成交。

如果投资者选择平仓卖出，需要在交易平台上选择“市价卖出”选项，并输入合适的数量进行交易。交易所会按照市场的最佳报价来执行卖出操作，将投资者的委托成交。

在期货交易所进行锁仓平仓操作时，需要注意以下几点：

1. 操作时机：投资者需要在合适的时机进行平仓操作。一般来说，平仓操作应该在市场行情有利于自己的情况下进行，以便获得更好的交易结果。

2. 风险控制：在进行平仓操作时，投资者需要注意控制风险。可以根据自己的风险承受能力设定止损位，以便在市场行情逆转时及时平仓，避免亏损扩大。

3. 盈利保护：如果投资者在锁仓期间获得了一定的盈利，可以考虑进行部分平仓，以保护已经获得的利润。这样即使市场行情发生逆转，也能保证一定的盈利。

4. 交易成本：在进行平仓操作时，投资者需要注意交易成本的控制。交易所会收取一定的手续费和交易费用，投资者需要根据自己的交易量和频率来评估交易成本的影响。

总的来说，期货锁仓平仓是投资者在期货交易所进行的解除锁仓状态的操作。投资者需要根据市场行情和自身情况来决定平仓的时机和方式，并注意风险控制和盈利保护。在进行平仓操作时，也需要注意交易成本的控制，以便获得更好的交易结果。