原油期货交割是指投资者在原油期货合约到期时，按照合约规定的交割方式，通过实物交割或现金结算的方式进行交割。上海原油期货交割是指在上海国际能源交易中心进行的原油期货交割。

首先，我们来了解一下原油期货交割的时间。原油期货是一种标准化合约，每个合约的交割月份分为1月、2月、3月、4月、5月、6月、7月、8月、9月、10月、11月和12月。合约到期日通常是每个月的第三个星期五，也就是说每个合约的交割日都是不同的。投资者需要在交割日之前决定是否进行交割或结算操作。

在原油期货交割中，投资者可以选择进行实物交割或现金结算。实物交割是指投资者按照合约规定，在交割日前后的一段时间内，选择合适的交割地点，将合约所代表的一定数量的原油实际交付给对方。这种方式需要投资者具备相应的物流能力和场地设施。对于大多数散户投资者来说，实物交割不太现实，因为他们通常没有足够的资金和资源来进行实物交割。

相对而言，现金结算更为普遍。现金结算是指投资者根据合约规定的交割价格和交割日当天的市场价格之间的差额，进行现金结算。交割价格是由交易所根据市场供求关系和合约规定确定的，通常是根据一定的价格指数计算得出的。投资者只需要支付或获得交割价格和市场价格之间的差额部分，无需实际交割原油。这种方式相对简单，适合大多数投资者。

上海原油期货交割是在上海国际能源交易中心进行的。上海国际能源交易中心是中国第一个以原油期货为主的交易所，于2018年3月26日正式挂牌运行。在上海原油期货交割中，投资者可以选择交割方式，并根据合约规定的交割价格和市场价格之间的差额进行现金结算。

需要注意的是，原油期货交割不仅仅是投资者选择的问题，也与交易所的规定和市场的实际情况密切相关。投资者在选择交割方式时，应该了解交易所的相关规定，以及市场上的交割方式和价格走势。

总之，上海原油期货交割是指投资者在上海国际能源交易中心进行的原油期货交割。投资者可以选择实物交割或现金结算的方式进行交割。交割时间是根据合约规定的交割月份和到期日确定的。投资者在选择交割方式时，应该根据自身情况和市场实际情况进行判断，并遵守交易所的规定。