期货是金融市场的一种重要衍生品交易工具，对于提升期货质量，不仅能够保障市场稳定和投资者权益，还能够促进金融市场的健康发展。下面将从加强监管、完善交易制度、提高投资者素质和加强市场宣传等方面来阐述期货如何提升质量。

首先，加强监管是提升期货质量的重要举措。监管机构应加强对期货市场的监管力度，建立健全的监管制度和规范，加强对期货公司、期货交易所和期货从业人员的监管。通过严格的监管，可以规范期货市场的交易行为，减少市场操纵和欺诈行为的发生，提高市场的透明度和公正性。

其次，完善交易制度也是提升期货质量的关键。期货交易所应加强对交易制度的研究和改进，建立合理的交易机制和风险控制制度，确保交易公开、公平和公正。同时，要加强对期货交易的监测和监控，及时发现和处理交易异常情况，保障市场的稳定运行。

此外，提高投资者素质也是提升期货质量的重要方面。投资者应增加对期货市场的了解和认知，掌握期货交易的基本知识和技能，提高投资决策的科学性和准确性。同时，投资者还应加强风险意识，理性投资，避免盲目跟风和投机行为，以降低投资风险。

最后，加强市场宣传也是提升期货质量的重要手段。期货交易所和监管机构应加强市场宣传，提高投资者对期货市场的认知度和参与度，鼓励更多的投资者参与期货交易。同时，要加强对期货市场的宣传教育，普及期货知识，提高投资者的投资素养和风险意识。

综上所述，期货市场的质量提升需要加强监管、完善交易制度、提高投资者素质和加强市场宣传等多方面的努力。只有通过这些措施的有效实施，才能够建立一个健康、稳定和公正的期货市场，为投资者提供更好的投资机会和保护投资者权益。同时，期货市场的质量提升还需要市场主体的共同努力和行业的良性竞争，使期货市场成为国民经济发展的重要组成部分。