股市期货选股技术是投资者在股市和期货市场中选择优质股票和期货合约的一种技术。它是通过分析市场各种因素，包括基本面、技术面和市场心理等，来判断股票或期货的投资价值和趋势的方法。下面将介绍几种常见的股市期货选股技术。

首先是基本面分析。基本面分析主要关注公司的财务状况、业绩表现和行业发展等因素。投资者可以通过阅读财务报表和公司公告，了解公司的盈利能力、债务状况和市场地位等信息。同时还要关注行业发展动态，了解行业的竞争态势和未来前景。基本面分析能够帮助投资者选择具有潜力和价值的股票和期货合约。

其次是技术面分析。技术面分析是通过研究股价和成交量等市场数据，了解股票和期货的价格走势和交易活跃程度。常用的技术指标包括移动平均线、相对强弱指标和MACD等。通过技术面分析，投资者可以判断股票和期货的短期和中长期趋势，并选择合适的买入或卖出时机。

此外，市场心理也是影响股票和期货价格的重要因素。投资者可以通过观察市场情绪和投资者心理来判断市场的热度和风险偏好。例如，当市场情绪过于乐观时，可能存在泡沫和风险；当市场情绪过于悲观时，可能存在低估机会。因此，了解市场心理对于选股和期货交易也非常重要。

除了以上几种常见的选股技术，还有一些其他的选股方法。例如，价值投资是一种寻找低估股票和期货的方法，通过研究公司的内在价值来选择投资标的。成长投资则是寻找具有高增长潜力的股票和期货，通过研究公司的盈利能力和市场份额等因素来选择投资标的。另外，技术分析和基本面分析的结合也是一种常用的选股策略。

总之，股市期货选股技术包括基本面分析、技术面分析、市场心理和其他一些选股方法。投资者可以根据自己的投资风格和目标，选择适合自己的选股技术，并结合市场实际情况进行选股和期货交易。同时，投资者还需注意风险管理，控制仓位和止损，以保护自己的投资资金。只有通过科学的选股技术和合理的投资策略，才能在股市和期货市场中取得长期稳定的投资收益。