股票期货如何选择，是每位投资者在参与期货交易时都需要思考的问题。期货交易是一种高风险、高杠杆的投资方式，选择合适的期货品种和正确的交易策略至关重要。下面将从品种选择、技术分析和风险管理三个方面介绍股票期货如何选择和如何做。

首先，品种选择是股票期货交易中的第一步。不同的期货品种具有不同的特点和投资风险，投资者应该根据自身的风险承受能力和投资目标选择适合自己的品种。常见的股票期货品种有股指期货、个股期货和商品期货等。股指期货是以股票指数作为标的物的期货合约，对于投资者来说，股指期货具有高度的流动性和交易活跃性，适合短期交易和套利策略。个股期货是以个股股票作为标的物的期货合约，相比股指期货，个股期货的波动性更大，适合有较强风险承受能力和短线操作能力的投资者。商品期货是以大宗商品作为标的物的期货合约，如黄金、原油、大豆等，对于投资者来说，商品期货具有多样化的投资选择和长期投资的机会。

其次，技术分析在股票期货交易中占据着重要地位。技术分析是通过对股票期货价格、成交量和其他相关指标的研究，来预测市场趋势和判断买卖时机的一种方法。投资者可以利用各种技术指标和图表模式进行分析，如移动平均线、相对强弱指标、MACD等。通过技术分析，投资者可以更好地了解市场的走势和短期波动，提高交易的准确性和效率。同时，投资者还可以借助量价分析、形态分析和趋势分析等方法，对市场进行深入研究，制定出更为科学和合理的交易策略。

最后，风险管理是股票期货交易中不可忽视的一环。由于期货交易的杠杆性质，投资者应该合理控制仓位和风险，避免因为过度杠杆而导致的亏损。在选择期货品种时，投资者应该根据自身的风险承受能力来确定合适的仓位大小，一般不超过投资额的10%。此外，投资者还可以采用止损和止盈的策略，及时控制亏损和锁定盈利。止损是指在价格下跌到一定程度时主动平仓，以避免进一步亏损；止盈是指在价格上涨到一定程度时主动平仓，以保护已经获得的盈利。通过合理的风险管理，投资者可以降低交易风险，提高投资收益。

综上所述，股票期货选择和交易策略的制定是投资者在期货交易中需要思考和研究的重要问题。通过合理选择期货品种、科学分析市场趋势和合理管理风险，投资者可以提高交易的成功率和盈利能力。然而，期货市场的风险与机遇并存，投资者应该根据自身的实际情况和投资经验，慎重选择和参与期货交易。