期货总额是指期货市场中某一时期内所有合约的总价值。在期货交易中，投资者可以通过购买或卖出期货合约来进行投机或对冲操作。而期货总额则是衡量期货市场规模和活跃程度的重要指标。

期货总额的计算方法很简单，就是将各个期货合约的交易量与合约价值进行相乘，然后累加得到的结果即为期货总额。通常情况下，期货总额会按照交易所、品种和合约月份等进行分类统计，以便更好地了解各个市场的情况。

期货总额的大小直接反映了期货市场的繁荣程度和交易活跃度。当期货总额较大时，意味着投资者参与交易的数量较多，市场流动性较高，交易活跃度较强。相反，如果期货总额较小，那么市场参与者相对较少，交易活动相对较少，市场流动性也会相应降低。

期货总额的变化还可以反映市场参与者的情绪和市场预期。当投资者对市场未来走势持乐观态度时，他们通常会积极参与期货交易，导致期货总额的增加；而当投资者对市场预期较为悲观时，他们可能会减少或退出期货交易，导致期货总额的减少。

此外，期货总额还与市场风险有一定的关联。当期货总额较大时，市场流动性较高，投资者可以更容易地进出市场，降低了交易风险。而当期货总额较小时，市场流动性较低，投资者可能面临更大的交易风险。

需要注意的是，期货总额并不是衡量市场质量的唯一指标。期货市场的稳定性、交易成本、交易效率等因素同样重要。因此，投资者在进行期货交易时，除了关注期货总额的变化，还应综合考虑其他市场指标，以制定合理的投资策略。

总的来说，期货总额是衡量期货市场规模和活跃程度的重要指标，它可以反映市场的繁荣程度、交易活跃度、投资者情绪和市场风险等方面的情况。投资者可以通过关注期货总额的变化，了解市场的整体情况，进而制定相应的投资决策。同时，也应该注意其他市场指标的变化，以全面评估市场的发展趋势和潜在风险。