中长期均线是期货交易中的一个重要工具，它可以帮助投资者判断市场的长期趋势，并指导投资策略的制定。中长期均线是指将一定周期内的收盘价进行平均计算，然后绘制出的曲线。在期货交易中，通常使用的中长期均线周期为50、100、200天等。

中长期均线的作用是辅助投资者判断市场的长期趋势。通过观察中长期均线的走势，投资者可以了解市场的整体走势是上涨、下跌还是震荡。当市场处于上涨趋势时，中长期均线呈现向上的趋势，投资者可以适时买入期货合约，抓住上涨机会。相反，当市场处于下跌趋势时，中长期均线呈现向下的趋势，投资者可以适时卖出期货合约，避免损失。当市场处于震荡状态时，中长期均线呈现水平的趋势，投资者可以选择观望或者采取短线交易策略。

中长期均线还可以帮助投资者确认市场的支撑位和阻力位。支撑位是指市场价格下跌到一定程度后，出现买盘使得价格反弹的位置；阻力位是指市场价格上涨到一定程度后，出现卖盘使得价格回落的位置。中长期均线可以帮助投资者判断这些位置，从而进行买卖决策。当价格跌破中长期均线并且中长期均线向下倾斜时，说明市场处于下跌趋势，投资者可以在中长期均线上方的位置设定支撑位。当价格突破中长期均线并且中长期均线向上倾斜时，说明市场处于上涨趋势，投资者可以在中长期均线下方的位置设定阻力位。

除了判断趋势和确认支撑位、阻力位外，中长期均线还可以帮助投资者过滤短期噪音。在期货交易中，市场波动较大，价格经常出现短期的震荡。这些短期震荡往往会给投资者带来误判和盲目操作的风险。中长期均线可以平滑价格的波动，过滤掉短期的噪音，让投资者更加关注市场的长期趋势和重要的转折点。

综上所述，中长期均线是期货交易中不可或缺的工具。它可以帮助投资者判断市场的长期趋势，并指导投资策略的制定。投资者可以通过观察中长期均线的走势，确认市场的支撑位和阻力位，过滤短期的噪音，提高交易的准确性和成功率。当然，中长期均线仅仅是辅助工具，投资者还需要结合其他技术指标和基本面分析，综合判断市场的走势，做出合理的投资决策。