期货是金融市场中非常重要的一个交易品种，其价格波动受到外盘和内盘的影响。外盘是指国外期货市场的交易情况，而内盘则是指国内期货市场的交易情况。那么，期货怎么看外盘和内盘的区别呢？

首先，从时间上来看，外盘的交易时间比内盘要早一些，因为国外市场的时差问题。例如，芝加哥商品交易所（CBOT）的交易时间比中国商品交易所（CZCE）要早大约12个小时。因此，在国内交易日开始前，外盘就已经**交易了。这也意味着，外盘的价格波动和趋势可能会对内盘产生影响，因此需要密切关注外盘的走势。

其次，从交易量和资金流向上来看，外盘通常比内盘更具有代表性。因为外盘的交易量更大，涉及的资金也更多，因此更能反映市场的整体情况。而内盘只是一个小的局部市场，其交易量和资金流向相对较小，因此对市场整体的反映能力不如外盘。因此，在进行期货交易决策时，需要将外盘的走势和内盘的走势综合考虑，以达到更准确的判断和决策。

另外，从市场情况和监管机制上来看，外盘和内盘也存在一定的区别。外盘的市场规模更大，参与者更多，交易品种更丰富，监管机制也更加完善。而内盘则相对较小，交易品种相对较少，监管机制也相对较弱。这也导致了外盘的价格波动更加剧烈，市场风险更高，需要投资者具备更强的市场分析和风险控制能力。

最后，需要提醒投资者的是，期货的交易风险非常大，需要具备一定的市场分析和风险控制能力。在进行期货交易决策时，需要综合考虑外盘和内盘的走势，结合自己的交易策略和风险承受能力，进行科学合理的交易决策。同时，需要注意市场风险和监管政策的变化，及时调整交易策略和风险控制措施，以保护自身的投资利益。

总之，期货怎么看外盘和内盘的区别，需要从时间、交易量、资金流向、市场情况和监管机制等多个角度进行综合分析。投资者应该具备一定的市场分析和风险控制能力，以科学合理的方式进行期货交易，保护自身的投资利益。