在期货市场上，周三交易是一个非常重要的交易日，因为它通常是一周中最活跃的交易日之一。因此，制定一份适合自己的交易策略是非常必要的。

首先，要了解市场走势。在周三交易日，我们通常可以看到市场呈现出相对稳定的状态，尤其是在上午时段。因此，我们可以采取买进低位、卖出高位的策略，以追求最大收益。同时，我们还需要密切注意市场的动态，特别是在经济数据公布之后，因为这些数据通常对市场走势有着重要的影响。

其次，要控制好风险。在期货交易中，风险控制是至关重要的。因此，我们需要制定合理的止损策略，以避免过度损失。同时，我们还需要密切关注市场的波动情况，及时调整交易策略，以应对不断变化的市场环境。

最后，要保持耐心和冷静。在期货交易中，冷静和耐心是非常重要的品质。如果我们过于着急或者情绪化，很容易导致交易失误，从而导致巨大的损失。因此，我们需要保持冷静、耐心，并且始终保持对市场的敏锐度和警觉性。

总之，期货周三交易策略的制定需要结合市场情况和自己的实际情况，合理安排交易策略，并且时刻保持冷静和耐心。只有这样，才能在期货交易市场中获得更好的收益，并且稳健地提高自己的交易技能。