外盘和内盘的差异是指在不同市场中进行交易的商品价格和交易方式不同。外盘是指在国际市场上交易的商品，例如外汇、黄金、原油等；内盘是指在国内市场上交易的商品，例如股票、期货等。以下将重点介绍外盘和内盘的差异。

首先，外盘和内盘的交易时间不同。外盘交易时间通常是24小时连续交易，因为国际市场涉及到不同的时区，所以交易时间也因此不同。而内盘交易时间通常是在交易所规定的**和收盘时间内进行交易。

其次，外盘和内盘的价格波动幅度和交易量也不同。外盘交易市场通常比内盘交易市场更具有风险，价格波动幅度更大。因此，外盘交易需要投资者具有更高的风险承受能力和更加严密的风险控制措施。而内盘交易市场通常比较稳定，价格波动幅度较小，交易量也相对较小。

第三，外盘和内盘的交易方式不同。外盘交易通常是以场外交易(OTC)的方式进行，这意味着投资者可以直接与交易商进行交易，而无需通过交易所进行。而内盘交易通常是在交易所进行的，所有交易都必须经过交易所进行。

第四，外盘和内盘的交易成本也不同。外盘交易通常涉及到更多的中介机构，例如银行、经纪人等，因此交易成本相对较高。而内盘交易成本较低，因为交易直接在交易所进行，中介机构的数量较少。

最后，外盘和内盘的交易规则也不同。外盘交易市场通常具有更加灵活的交易规则，例如可以进行杠杆交易、做空交易等操作。而内盘交易市场的交易规则相对较为严格，交易操作也比较受**。

总之，外盘和内盘的交易方式、价格波动幅度、交易量、交易成本、交易规则等方面都存在差异。投资者在进行交易时应该根据自己的需求和风险承受能力选择适合自己的市场进行交易。同时，投资者也应该了解各种市场的交易规则和风险控制措施，以便更好地保护自己的投资。