期货盘中休市时间（期货休市）是指期货交易所在一天的交易时间中，中午的休市时间。期货交易是一种金融交易，交易时间与股票交易有所不同，一天分为两个交易时段，上午9:00至11:30为上午交易时段，下午1:30至3:00为下午交易时段。在这两个交易时段中，交易所会有一段时间让交易者休息，这段时间就是期货盘中休市时间。

期货盘中休市时间的目的是为了让交易者能够休息、喘口气，同时也为交易所提供一个清算的时间。在这段时间内，交易所会对前半段交易时间的成交情况进行统计并进行结算，同时也为下半段交易时间的**做好准备。

期货盘中休市时间的长度是比较短暂的，一般为1个小时左右。在这段时间内，交易者可以休息，也可以进行一些必要的操作，比如查看行情、分析市场走势等。对于新手交易者来说，这段时间也是一个非常好的学机会，他们可以通过观察市场走势、分析行情等方式来提高自己的交易水平。

期货盘中休市时间的开始和结束时间是固定的，一般是从上午11:30开始，到下午1:30结束。在这段时间内，交易者可以进行一些必要的操作，比如调整持仓、修改交易策略等。同时，交易者也可以利用这段时间来参加一些交易相关的培训、讲座等活动，以提高自己的交易水平。

总之，期货盘中休市时间是期货交易的一个重要组成部分，它不仅为交易者提供了休息和调整的时间，也为交易所提供了一个清算和准备的时间。对于交易者来说，这段时间也是一个非常好的学机会，他们可以通过观察市场走势、分析行情等方式来提高自己的交易水平。