期货市场是一个充满机遇和挑战的领域，无论是新手还是老手，都需要不断学和进步才能在这个市场上生存并获得收益。那么，如何在期货市场活得更久呢？以下是一些建议。

首先，建立自己的交易系统。交易系统是指一套明确的交易规则和策略，包括交易的时间、品种、止损和止盈等方面。建立自己的交易系统可以帮助我们避免盲目跟风、情绪化交易等**惯，从而提高交易效率和准确性。

其次，控制风险。交易风险是无法避免的，但是我们可以通过控制风险来降低损失。具体来说，可以设置合理的止损和止盈点位，控制仓位，避免过度杠杆等。此外，还可以建立风险管理体系，包括风险评估、风险控制和风险监控等方面，从而提高我们的风险感知和应对能力。

第三，保持冷静。在期货市场上，情绪是我们最大的敌人。当行情波动或出现亏损时，我们很容易产生恐惧、贪婪、焦虑等情绪，从而做出错误的决策。因此，我们需要学会保持冷静，不要被情绪所左右，理性分析市场走势和自身交易情况，才能做出正确的决策。

第四，学和实践。学是成为优秀期货交易员的基础。我们需要学市场基本面、技术分析和交易心理学等方面知识，不断提升自己的交易技能和分析能力。此外，实践也是非常重要的，只有在实践中才能发现问题和不足，从而不断改进自己的交易方式和策略。

第五，与市场保持良好的沟通。期货市场是一个充满变化和不确定性的领域，我们需要与市场保持良好的沟通，了解市场的情况和变化，及时调整自己的交易策略。与市场保持良好的沟通还可以帮助我们建立良好的人际关系，从而获取更多的信息和资源。

综上所述，要在期货市场上活得更久，我们需要建立自己的交易系统，控制风险，保持冷静，学和实践，与市场保持良好的沟通。只有具备这些素质和能力，才能在期货市场上生存并获得收益。