商品期货自动跟单是指投资者利用计算机系统，通过预设好的交易策略和参数，实现自动化进行商品期货交易的一种方式。随着科技的不断发展和市场的日益复杂化，商品期货自动跟单越来越受到投资者的青睐。

首先，商品期货自动跟单的优势在于提高交易效率和准确性。自动跟单可以在第一时间获取市场信息并进行分析，根据预设的交易策略进行交易，避免了人为因素的干扰，减少了交易错误的可能性，提高了交易的准确性和效率。

其次，商品期货自动跟单还可以降低交易风险。自动跟单系统可以根据不同的风险偏好和资金规模进行设置，避免了由于投资者情绪波动等因素导致的交易决策错误，降低了交易风险。

此外，商品期货自动跟单还可以提高交易的灵活性和多样性。投资者可以根据不同的交易策略和参数设置不同的自动跟单方案，灵活地进行交易，提高了交易的多样性和灵活性。

但是，商品期货自动跟单也存在一些风险和挑战。首先，自动跟单系统需要投资者有一定的技术水平和交易经验，否则可能会因为设置不当而导致交易风险的增加。其次，自动跟单系统也需要不断地进行优化和调整，否则可能会因为市场变化而导致交易策略失效。

综上所述，商品期货自动跟单是一种高效、准确、灵活的交易方式，可以帮助投资者降低交易风险、提高交易效率和准确性，但是也需要投资者具备一定的技术水平和交易经验，并不断地进行优化和调整。