期货交易里的对策是指投资者在期货交易中采取的一系列措施，以应对市场风险和波动。期货交易是一种高风险的投资方式，对于投资者来说，了解市场行情和掌握对策非常重要。

首先，投资者应该制定合理的交易计划。在进行期货交易之前，投资者应该对市场行情进行充分的研究和了解，根据自己的投资经验和风险承受能力，制定出一份合理的交易计划，包括目标盈利、止损和交易时间等方面的考虑。制定好交易计划后，投资者应该严格遵守，不要轻易改变计划，以免因情绪波动而做出错误的决策。

其次，投资者应该掌握风险管理技巧。期货交易是一种高风险的投资方式，投资者必须掌握风险管理技巧，以应对市场风险和波动。例如，投资者可以采取分散投资的策略，将资金分配到不同的品种和期限上，以降低整体风险。此外，投资者还可以采取止损的策略，当市场走势不利时，及时止损以减少损失。

第三，投资者应该掌握行情分析技巧。了解市场行情和趋势是进行期货交易的关键，投资者应该掌握行情分析技巧，及时了解市场行情和趋势，以便做出正确的投资决策。例如，投资者可以采用技术分析方法，通过分析价格走势和交易量等指标，预测市场趋势和波动，从而制定出合理的投资策略。

第四，投资者应该保持理性和冷静。期货交易是一种高风险的投资方式，市场波动和风险不能完全避免，投资者应该保持理性和冷静，避免因情绪波动而做出错误的决策。投资者应该坚持投资计划，严格遵守止盈止损和风险控制的原则，以减少风险和损失。

最后，投资者应该不断学和提高。期货交易是一种高风险的投资方式，投资者应该不断学和提高自己的交易技能和知识水平，跟上市场的变化和趋势，从而更好地应对市场风险和波动。

总之，期货交易里的对策包括制定合理的交易计划、掌握风险管理技巧、掌握行情分析技巧、保持理性和冷静、不断学和提高等方面。投资者应该在实践中不断总结经验，积累知识，提高自己的投资水平和成功率。