期货作为一种金融衍生品，其价格的波动与市场供求和交易者的心理状态密切相关。为了更好地把握市场走势，交易者常常需要了解期货的压力位和支撑位，以指导自己的交易策略。那么，期货压力位和支撑位怎么看出来的呢？

首先，我们需要了解期货的压力位和支撑位的定义。压力位指的是期货价格上涨到一定程度时，遇到的阻力点，价格上涨遇到压力位后有可能会出现反转下跌的情况；而支撑位则是指期货价格下跌到一定程度时，遇到的支撑点，价格下跌遇到支撑位后有可能会出现反转上涨的情况。

那么，期货压力位和支撑位的区别在哪里呢？其实，二者的区别主要就在于价格的走势。压力位是针对期货价格上涨而言的，当价格上涨到一定程度时，会遇到阻力，难以再度上涨。而支撑位则是针对期货价格下跌而言的，当价格下跌到一定程度时，会遇到支撑，难以再度下跌。

那么，如何看出期货的压力位和支撑位呢？一般来说，有以下几种方法：

1. 技术分析法：技术分析是指通过对图表、指标等技术数据的分析，来预测未来市场的走势。在技术分析中，有一种叫做“趋势线”的分析方法，可以用来判断期货的压力位和支撑位。趋势线是指在图表上画出的一条直线，连接了价格的高点或低点，可以帮助交易者判断价格的走势趋势和压力位、支撑位的位置。

2. 基本面分析法：基本面分析是指通过对市场供求、宏观经济、政策法规等基本面因素的分析，来预测市场的走势。在基本面分析中，需要注意的是，一些重要的经济数据公布、政策变化等事件，都可能会对期货价格产生重要影响，需要及时跟进并分析其影响。

3. 统计分析法：统计分析是指通过对历史数据的统计和分析，来预测未来市场的走势。在统计分析中，可以使用一些统计方法，如移动平均线、波动率指标等，来判断期货的压力位和支撑位。

在实际交易中，需要综合运用以上三种方法，来判断期货的压力位和支撑位。同时，还需要注意市场的实时变化，灵活调整自己的交易策略，以便更好地应对市场风险和波动。