期货交易是一种高风险、高收益的投资方式，需要投资者时刻关注市场动态，及时做出决策。对于新手投资者来说，是否需要一直盯着期货盘面是一个值得思考的问题。

一、期货交易的本质

期货交易是一种以标准化合约为交易对象的衍生品交易。合约规定了交易的标的物、数量、交割时间和价格等要素。投资者通过买卖期货合约，可以对标的物的未来价格进行投机或套期保值。

二、期货交易的风险

期货交易的杠杆效应放大收益的同时，也放大风险。投资者在交易时只需要支付一部分保证金，就可以控制价值远大于保证金的合约。这种杠杆效应可以带来巨额收益，但也可能导致巨额亏损。

三、是否需要一直盯着期货盘面

对于是否需要一直盯着期货盘面，没有统一的答案。这取决于投资者的交易策略、风险承受能力和时间精力。

1. 短线交易者

短线交易者频繁买卖期货合约，以获取短期价格波动带来的收益。他们需要密切关注市场动态，及时捕捉交易机会。短线交易者需要一直盯着期货盘面。

2. 中长期交易者

中长期交易者持有期货合约的时间较长，以获取标的物价格趋势带来的收益。他们不需要时刻盯着期货盘面，但需要定期关注市场走势和基本面信息。

3. 套期保值者

套期保值者通过买卖期货合约，对冲标的物价格波动的风险。他们不需要一直盯着期货盘面，但需要在适当的时候调整套期保值策略。

四、如何合理监控期货盘面

对于需要监控期货盘面的投资者，建议采用以下方法：

1. 设定预警机制

投资者可以设定预警机制，当期货价格达到预设值时，系统自动发出警报。这样，投资者可以在第一时间了解市场异动，及时做出反应。

2. 使用技术分析工具

技术分析工具可以帮助投资者识别市场趋势和交易机会。投资者可以根据自己的交易策略，选择合适的技术分析指标，辅助决策。

3. 关注基本面信息

基本面信息是指影响标的物价格的经济、、社会等因素。投资者需要关注基本面信息，了解市场供需情况和价格变动趋势。

4. 适时休息

长期盯着期货盘面会消耗大量精力，导致疲劳和决策失误。投资者需要适时休息，放松身心，保持清醒的头脑。

期货交易是否需要一直盯着盘面，取决于投资者的交易策略和风险承受能力。短线交易者需要一直盯着盘面，中长期交易者和套期保值者则不需要时刻监控盘面。投资者可以根据自己的情况，合理安排监控时间，并采用适当的方法辅助决策。